Μείγμα για Φαλάφελ - 250γρ - Eco Gaia

Σε απόθεμα

Έτοιμο Μέιγμα για Φαλάφελ

Ρεβυθάλευρο, πλιγούρι και διάφορα αποξηραμένα λαχανικά και μπαχαρικά δημιουργούν ένα πεντανόστιμο έτοιμο μείγμα.

Τρόπος Παρασκευής:

Αδειάζουμε το μείγμα του φακέλου σε ένα μπολ.

Προσθέτουμε 300-320ml νερό και 3 κ.σ ελαιόλαδο.

Προσθέτουμε αλάτι και αλλά μπαχαρικά της αρεσκείας μας εάν θέλουμε.

Ανακατεύουμε, σκεπάζουμε και αφήνουμε το μείγμα 10-15 λεπτά να φουσκώσει.

Πλάθουμε και τηγανίζουμε ή ψήνουμε στο φούρνο, μέχρι να ροδίσουν.

Προσθέστε 1κ.σ ελαιόλαδο επιπλέον για το ψήσιμο στο φούρνο.

12 Άτομα βλέπουν τώρα!

4,52 €

με ΦΠΑ

Ο παραγωγός
Διατροφικά Στοιχεία

Γνώρισε τον παραγωγό μας!

H EcoGaia Farm γεννήθηκε το 2015! Είμαστε ο Αλέξανδρος και η Νατάσα, δύο φίλοι που αφήσαμε τον τομέα της πληροφορικής για να ενώσουμε τις δυνάμεις μας και τα κτήματά μας και να ασχοληθούμε με τον πρωτογενή τομέα! Στόχος μας να προσφέρουμε τροφή υψηλής ποιότητας χωρίς την χρήση χημικών και λιπασμάτων. Αυτή την τροφή που θέλουμε και τρώμε και εμείς!

Κωδικός ECOG1002

Συστατικά:
Ρεβυθάλευρο(55%),πλιγούρι , αποξηραμένο : κρεμμύδι , σκόρδο, κύμινο ,μαϊντανός , δυόσμος,κόλιανδρος

Διατροφική δήλωση	Ανά 100gr/ml
Ενέργεια	1608/kj/383kcal
Λιπαρά	7,0g
Εκ των οποίον κορεσμένα	0,5g
Υδατάνθρακες	60g
Εκ των οποίον σάκχαρα	6g
Εδώδιμες Ίνες	18,0g
Πρωτεΐνες	20,0g
Αλάτι	0,60g/td>